Näring.se

Torkat kött, medelvärde Fineli

🍖 Kött

Torkat kött, medelvärde består av mycket kalorier (mest protein); är rik på kalium, fosfor och selen; och en bra källa till magnesium, men innehåller mycket salt.

Energifördelning

(av totalt 301 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 33,5 g
Aska: 3,3 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Zink: 10,75 mg 107,5% av DRI
  • Selen: 57,5 µg 104,55% av DRI
  • Fosfor: 650 mg 92,86% av DRI
  • Järn: 12,25 mg 87,5% av DRI
  • Salt: 4 g 66,63% av DRI
  • Koppar: 0,66 mg 66,25% av DRI
  • Kalium: 1 050 mg 52,5% av DRI
  • Magnesium: 72,5 mg 19,33% av DRI
  • Jod: 11,25 µg 7,5% av DRI
  • Mangan: 0,11 mg 5,63% av DRI
  • Krom: 1,88 µg 4,7% av DRI
  • Kalcium: 25 mg 3,13% av DRI
  • Molybden: 0,01 mg 0,03% av DRI

Fett

Mer kött

FineliKälla: Fineli