Lamm färs rå fett 20%

Energifördelning

(av totalt 247 kalorier)

Fett: 19,7 g
Protein: 17,4 g

Välj vikt:

Energi: 247 kcal
Protein: 17,4 g
Fett: 19,7 g
- varav mättat fett: 9,2 g
- varav enkelomättat fett: 7,4 g
- varav fleromättat fett: 1,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 61,6 g

Aska: 0,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin B12: 1,56 µg 62,4% av DRI
Niacin: 4,66 mg 29,13% av DRI
Riboflavin: 0,18 mg 12,86% av DRI
Vitamin B6: 0,18 mg 12,86% av DRI
Tiamin: 0,12 mg 10,91% av DRI
Vitamin E: 0,58 mg 4,83% av DRI
Vitamin A: 24,8 RE 3,1% av DRI
Folat: 1,1 µg 0,37% av DRI

Mineraler

Zink: 3,75 mg 37,5% av DRI
Fosfor: 150 mg 21,43% av DRI
Selen: 8,58 µg 15,6% av DRI
Kalium: 250 mg 12,5% av DRI
Järn: 1,67 mg 11,93% av DRI
Magnesium: 18 mg 4,8% av DRI
Jod: 5,5 µg 3,67% av DRI
Salt: 0,2 g 3,33% av DRI
Kalcium: 12 mg 1,5% av DRI

Fett

Mättat fett: 9,2 g 46% av DRI

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket