Niacin
Niacinbrist är mycket ovanligt. Kan inte överdoseras.
Livsmedel med mycket niacin
- Jäst torkad🍼 Övrigt
36.5 mgniacin - Frukostflingor vete fullkorn typ Weetabix🌾 Spannmål28.8 mgniacin
- Kaffe, snabbkaffe, pulver🍼 Övrigt
28.173 mgniacin - Bar müslibar fullkorn m. röd frukt berikad🍬 Socker och sötsaker26.3 mgniacin
- Frukostflingor ris glutenfri berikad typ Specialflingor🌾 Spannmål25 mgniacin
- Semper, frukostflingor med ris och majs, naturligt glutenfri, vitaminerade🍲 Maträtt25 mgniacin
- Flingor, semper, frukostflingor, naturligt glutenfri, medelvärde, vitaminerade🍲 Maträtt25 mgniacin
- Vetekli🌾 Spannmål23 mgniacin
- Kruskakli grovt vetekli🌾 Spannmål23 mgniacin
- Kli, vetekli🌾 Spannmål23 mgniacin
- Snabbkaffe pulver🥤 Drycker22 mgniacin
- Bar müslibar m. choklad berikad🍬 Socker och sötsaker21.6 mgniacin
- Måltidsersättning, energi stång, vitaminer, medelvärde🍼 Övrigt21 mgniacin
- Frukostflingor fullkorn m. socker berikad typ ringar🌾 Spannmål18.7 mgniacin
- Ren lever rå🍖 Kött18.6 mgniacin
- Lever, ren🍖 Kött18.6 mgniacin
- Frukostflingor fullkorn berikad typ Specialflingor🌾 Spannmål18 mgniacin
- Bar m. fiber havre vete naturell🌾 Spannmål17.6 mgniacin
- Lever, kokt utan salt🍲 Maträtt17.429 mgniacin
- Lever, kokt med salt🍲 Maträtt17.307 mgniacin