Yoghurt, smaksatt, 1,5 % fett, låg laktoshalt

🥛 Mjölkprodukter

Energifördelning

(av totalt 78 kalorier)

Kolhydrater: 12,3 g
Fett: 1,5 g
Protein: 3,3 g
Syror: 0,3 g
Fibrer: 0,3 g

Välj vikt:

Energi: 78 kcal
Syror: 0,3 g
Kolhydrater: 12,3 g
- varav socker: 12,3 g
Protein: 3,3 g
Fibrer: 0,3 g
Fett: 1,5 g
- varav mättat fett: 1 g
- varav enkelomättat fett: 0,3 g
- varav fleromättat fett: 0 g

Annat innehåll:

Aska: 0,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Riboflavin: 0,15 mg 10,93% av DRI
Vitamin B12: 0,1 µg 4% av DRI
Vitamin C: 2,72 mg 3,4% av DRI
Tiamin: 0,03 mg 2,8% av DRI
Vitamin A: 16,17 RE 2,02% av DRI
Folat: 4,82 µg 1,61% av DRI
Vitamin E: 0,19 mg 1,58% av DRI
Vitamin K: 0,93 µg 1,24% av DRI
Niacin: 0,14 mg 0,88% av DRI
Vitamin D: 0,02 µg 0,4% av DRI

Mineraler

Kalcium: 114,17 mg 14,27% av DRI
Fosfor: 74,4 mg 10,63% av DRI
Jod: 12,43 µg 8,29% av DRI
Kalium: 156,32 mg 7,82% av DRI
Selen: 2,29 µg 4,17% av DRI
Zink: 0,36 mg 3,63% av DRI
Mangan: 0,06 mg 3,17% av DRI
Magnesium: 10,3 mg 2,75% av DRI
Krom: 0,84 µg 2,1% av DRI
Koppar: 0,02 mg 1,51% av DRI
Salt: 0,09 g 1,45% av DRI
Järn: 0,11 mg 0,76% av DRI
Molybden: 0,01 mg 0,01% av DRI

Kolhydrater

Socker: 12,34 g 13,71% av DRI

Fett

Mättat fett: 1 g 5,01% av DRI
Fettsyror (totalt): 1,41 g 2,01% av DRI

Fineli