Färskost m. filmjölk fett ca 8% 
🥛 Mjölkprodukter
Färskost m. filmjölk fett ca 8% består av måttligt med kalorier (mest fett); är rik på fosfor och vitamin B12; och en bra källa till kalcium och riboflavin, men innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 119 kalorier)
- Fett: 8,4 g
- Protein: 8 g
- Kolhydrater: 2,9 g
- Energi: 119 kcal
Kolhydrater: 2,9 g - varav socker: 2,8 g
Protein: 8 g Fett: 8,4 g - varav mättat fett: 5,6 g
- varav enkelomättat fett: 1,9 g
- varav fleromättat fett: 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12: 0,6 µg 24% av DRI
- Riboflavin: 0,14 mg 10% av DRI
- Vitamin A: 40,7 RE 5,09% av DRI
- Folat: 12 µg 4% av DRI
- Vitamin B6: 0,03 mg 2,14% av DRI
- Tiamin: 0,02 mg 1,82% av DRI
- Vitamin E: 0,17 mg 1,42% av DRI
- Vitamin D: 0,06 µg 1,2% av DRI
- Niacin: 0,1 mg 0,63% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker: 2,8 g 3,11% av DRI
Fett
- Mättat fett: 5,6 g 28% av DRI
Mer mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese naturell fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. frukt fett 3%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. grönsaker fett 3,5-5%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk gräddfil fett ca 14% hemlagad🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 1%🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 26%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 38%🥛 Mjölkprodukter
- Camembert vitmögelost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 30%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 8%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 20%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett ca 16%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Brieost vitmögelost fett 34%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 17%🥛 Mjölkprodukter
- Salladsost fett 22%🥛 Mjölkprodukter
Källa: Livsmedelsverket