Ananas, torkad, överdragen med yoghurt

🍓 Frukt, bär

Energifördelning

(av totalt 417,9 kalorier)

Kolhydrater: 55,3 g
Fett: 17 g
Protein: 8,3 g
Fibrer: 3,9 g
Syror: 0,3 g

Välj vikt:

Energi: 417,9 kcal
Syror: 0,3 g
Kolhydrater: 55,3 g
- varav socker: 55,3 g
Protein: 8,3 g
Fibrer: 3,9 g
Fett: 17 g
- varav mättat fett: 10 g
- varav enkelomättat fett: 3,7 g
- varav fleromättat fett: 0,7 g

Annat innehåll:

Aska: 3,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Riboflavin: 0,54 mg 38,5% av DRI
Vitamin C: 28,25 mg 35,31% av DRI
Vitamin B12: 0,55 µg 22% av DRI
Tiamin: 0,23 mg 20,66% av DRI
Vitamin K: 12,21 µg 16,28% av DRI
Folat: 36,15 µg 12,05% av DRI
Niacin: 1,46 mg 9,12% av DRI
Vitamin E: 0,91 mg 7,56% av DRI
Vitamin A: 5,63 RE 0,7% av DRI
Vitamin D: 0 µg 0,04% av DRI

Mineraler

Kalcium: 324,01 mg 40,5% av DRI
Kalium: 670,11 mg 33,51% av DRI
Koppar: 0,33 mg 33,17% av DRI
Fosfor: 230,2 mg 32,89% av DRI
Jod: 32,08 µg 21,39% av DRI
Magnesium: 60,2 mg 16,05% av DRI
Zink: 1,33 mg 13,33% av DRI
Salt: 0,58 g 9,61% av DRI
Selen: 4,51 µg 8,2% av DRI
Järn: 0,92 mg 6,55% av DRI
Krom: 0,49 µg 1,23% av DRI
Mangan: 0,02 mg 0,88% av DRI
Molybden: 0 mg 0% av DRI

Kolhydrater

Socker: 55,34 g 61,49% av DRI

Fett

Mättat fett: 9,99 g 49,95% av DRI
Fettsyror (totalt): 16,2 g 23,14% av DRI

Fineli