Rödbrun stensopp, djupfryst 
🥦 Grönsaker
Rödbrun stensopp, djupfryst består av relativt lite kalorier; är rik på selen och niacin; och en bra källa till vatten och folat. Rödbrun stensopp, djupfryst består till 92,8% av vatten.
Energifördelning
(av totalt 28,3 kalorier)
- Kolhydrater: 3,3 g
- Protein: 2,1 g
- Fibrer: 2 g
- Fett: 0,3 g
- Energi: 28,3 kcal
Kolhydrater: 3,3 g - varav socker: 2,5 g
Protein: 2,1 g Fibrer: 2 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett: 0,1 g
- varav enkelomättat fett: 0 g
- varav fleromättat fett: 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacin: 4,9 mg 30,63% av DRI
- Riboflavin: 0,35 mg 25,21% av DRI
- Tiamin: 0,14 mg 12,55% av DRI
- Folat: 29,5 µg 9,83% av DRI
- Vitamin B12: 0,06 µg 2,4% av DRI
- Vitamin K: 0,3 µg 0,4% av DRI
- Vitamin C: 0,25 mg 0,31% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker: 2,5 g 2,78% av DRI
Fett
- Fettsyror (totalt): 0,2 g 0,29% av DRI
- Mättat fett: 0,05 g 0,25% av DRI
Mer grönsaker
- Grönsaksblandning m. morot palsternacka purjolök rotselleri frysvara🥦 Grönsaker
- Jordärtskocka🥦 Grönsaker
- Kålrot🥦 Grönsaker
- Palsternacka🥦 Grönsaker
- Pepparrot🥦 Grönsaker
- Rädisa🥦 Grönsaker
- Rotpersilja🥦 Grönsaker
- Majrova🥦 Grönsaker
- Svartrot🥦 Grönsaker
- Morot konserv. m. lag🥦 Grönsaker
- Morot konserv. u. lag🥦 Grönsaker
- Morot kokt m. salt🥦 Grönsaker
- Jordärtskocka kokt m. salt🥦 Grönsaker
- Rödbeta kokt u. salt🥦 Grönsaker
- Rödbeta inlagd u. lag🥦 Grönsaker
- Avokado🥦 Grönsaker
- Blomkål frysvara🥦 Grönsaker
- Broccoli frysvara🥦 Grönsaker
- Brysselkål🥦 Grönsaker
- Brysselkål frysvara🥦 Grönsaker
Källa: Fineli