Näring.se

Mellanmålsstång, fiberrik Fineli

🌾 Spannmål

Mellanmålsstång, fiberrik består av mycket kalorier (mest kolhydrater); är rik på kalium; och en bra källa till fosfor, magnesium och vitamin K, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 421,5 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 14 g
Aska: 0,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Mangan: 0,82 mg 41,05% av DRI
  • Kalium: 480,67 mg 24,03% av DRI
  • Fosfor: 137,1 mg 19,59% av DRI
  • Koppar: 0,19 mg 18,74% av DRI
  • Magnesium: 55,77 mg 14,87% av DRI
  • Järn: 2,04 mg 14,61% av DRI
  • Krom: 2,99 µg 7,48% av DRI
  • Zink: 0,55 mg 5,51% av DRI
  • Selen: 2,4 µg 4,36% av DRI
  • Kalcium: 30,6 mg 3,82% av DRI
  • Jod: 5,5 µg 3,67% av DRI
  • Salt: 0,11 g 1,83% av DRI
  • Molybden: 0,01 mg 0,01% av DRI

Kolhydrater

  • Socker: 43,76 g 48,62% av DRI

Fett

Mer spannmål

FineliKälla: Fineli