Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt bär

Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt bär består av mycket kalorier (mest kolhydrater); är rik på kalium, fosfor, magnesium och fullkorn.

Energifördelning

(av totalt 370 kalorier)

Kolhydrater: 64,8 g
Fett: 6,6 g
Protein: 8,2 g
Fibrer: 7,7 g

Välj vikt:

Energi: 370 kcal
Kolhydrater: 64,8 g
- varav socker: 15,1 g
Protein: 8,2 g
Fibrer: 7,7 g
Fett: 6,6 g
- varav mättat fett: 2,7 g
- varav enkelomättat fett: 1,5 g
- varav fleromättat fett: 2 g

Annat innehåll:

Vatten: 11,1 g

Aska: 1,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin: 0,17 mg 15,45% av DRI
Niacin: 1,86 mg 11,63% av DRI
Vitamin E: 1,29 mg 10,75% av DRI
Vitamin B6: 0,15 mg 10,71% av DRI
Folat: 28,2 µg 9,4% av DRI
Riboflavin: 0,05 mg 3,57% av DRI
Vitamin A: 2,5 RE 0,31% av DRI

Mineraler

Fosfor: 260 mg 37,14% av DRI
Magnesium: 86 mg 22,93% av DRI
Kalium: 420 mg 21% av DRI
Zink: 1,76 mg 17,6% av DRI
Järn: 2,26 mg 16,14% av DRI
Kalcium: 40 mg 5% av DRI
Salt: 0,3 g 5% av DRI
Jod: 4,3 µg 2,87% av DRI

Kolhydrater

Socker: 15,1 g 16,78% av DRI

Fett

Mättat fett: 2,7 g 13,5% av DRI

Mer spannmål

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket