Frukostflingor flingblandning fullkorn typ basmüsli

🌾 Spannmål

Frukostflingor flingblandning fullkorn typ basmüsli består av mycket kalorier (mest kolhydrater); är rik på fosfor, magnesium och fullkorn; och en bra källa till kalium.

Energifördelning

(av totalt 367 kalorier)

Kolhydrater: 67,6 g
Protein: 9,3 g
Fett: 4,1 g
Fibrer: 9,6 g

Välj vikt:

Energi: 367 kcal
Kolhydrater: 67,6 g
- varav socker: 1,8 g
Protein: 9,3 g
Fibrer: 9,6 g
Fett: 4,1 g
- varav mättat fett: 0,6 g
- varav enkelomättat fett: 1 g
- varav fleromättat fett: 1,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 7,8 g

Aska: 1,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin: 0,27 mg 24,55% av DRI
Niacin: 3,41 mg 21,31% av DRI
Vitamin B6: 0,29 mg 20,71% av DRI
Folat: 35,1 µg 11,7% av DRI
Riboflavin: 0,07 mg 5% av DRI
Vitamin B12: 0,12 µg 4,8% av DRI
Vitamin E: 0,39 mg 3,25% av DRI

Mineraler

Fosfor: 273 mg 39% av DRI
Magnesium: 86,3 mg 23,01% av DRI
Järn: 3,03 mg 21,64% av DRI
Zink: 2,16 mg 21,6% av DRI
Kalium: 370 mg 18,5% av DRI
Salt: 0,4 g 6,67% av DRI
Kalcium: 22,4 mg 2,8% av DRI
Selen: 1,39 µg 2,53% av DRI

Kolhydrater

Socker: 1,8 g 2% av DRI

Fett

Mättat fett: 0,6 g 3% av DRI

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer spannmål