Tranbär, torkad, tranbärspulver

🍓 Frukt, bär

Tranbär, torkad, tranbärspulver består av mycket kalorier; är rik på vitamin K, kalium och mangan; och en bra källa till fosfor.

Energifördelning

(av totalt 268,3 kalorier)

Fibrer: 47,4 g
Kolhydrater: 20,6 g
Fett: 5,4 g
Protein: 6 g
Syror: 7 g

Välj vikt:

Energi: 268,3 kcal
Syror: 7 g
Kolhydrater: 20,6 g
- varav socker: 19,9 g
Protein: 6 g
Fibrer: 47,4 g
Fett: 5,4 g
- varav mättat fett: 0,3 g
- varav enkelomättat fett: 0,4 g
- varav fleromättat fett: 3,4 g

Annat innehåll:

Vatten: 9,7 g

Aska: 1,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin K: 450 µg 600% av DRI
Vitamin E: 47 mg 391,67% av DRI
Riboflavin: 3,5 mg 250% av DRI
Tiamin: 2,5 mg 227,27% av DRI
Folat: 100 µg 33,33% av DRI
Niacin: 5 mg 31,25% av DRI
Vitamin C: 14,3 mg 17,88% av DRI
Vitamin A: 89,5 RE 11,19% av DRI

Mineraler

Mangan: 133,5 mg 6 675% av DRI
Krom: 50 µg 125% av DRI
Järn: 7,1 mg 50,71% av DRI
Koppar: 0,5 mg 50% av DRI
Jod: 50 µg 33,33% av DRI
Kalium: 450 mg 22,5% av DRI
Selen: 10 µg 18,18% av DRI
Fosfor: 120 mg 17,14% av DRI
Zink: 1,3 mg 13% av DRI
Magnesium: 48 mg 12,8% av DRI
Kalcium: 82 mg 10,25% av DRI
Molybden: 0,5 mg 1% av DRI
Salt: 0,01 g 0,11% av DRI

Kolhydrater

Socker: 19,93 g 22,14% av DRI

Fett

Fettsyror (totalt): 4,05 g 5,79% av DRI
Mättat fett: 0,32 g 1,59% av DRI

Fineli