Näring.se

Mellanmålsstång, fullkorn, mysli Fineli

🌾 Spannmål

Mellanmålsstång, fullkorn, mysli består av mycket kalorier (mest kolhydrater); är rik på fosfor; och en bra källa till kalium, magnesium och selen, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 379,3 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 11 g
Aska: 1,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Mangan: 1,22 mg 61,18% av DRI
  • Koppar: 0,22 mg 22,35% av DRI
  • Fosfor: 140,4 mg 20,06% av DRI
  • Magnesium: 48,3 mg 12,88% av DRI
  • Zink: 1,28 mg 12,82% av DRI
  • Järn: 1,59 mg 11,33% av DRI
  • Selen: 6,04 µg 10,98% av DRI
  • Salt: 0,54 g 8,92% av DRI
  • Kalium: 168,74 mg 8,44% av DRI
  • Krom: 1,28 µg 3,2% av DRI
  • Jod: 3,68 µg 2,45% av DRI
  • Kalcium: 13,97 mg 1,75% av DRI
  • Molybden: 0,01 mg 0,03% av DRI

Kolhydrater

  • Socker: 24,76 g 27,51% av DRI

Fett

Mer spannmål

FineliKälla: Fineli