Lingon, torkat, lingonpulver

🍓 Frukt, bär

Energifördelning

(av totalt 283,4 kalorier)

Kolhydrater: 26,2 g
Fibrer: 36,2 g
Fett: 5,5 g
Syror: 10 g
Protein: 6,9 g

Välj vikt:

Energi: 283,4 kcal
Syror: 10 g
Kolhydrater: 26,2 g
- varav socker: 25,7 g
Protein: 6,9 g
Fibrer: 36,2 g
Fett: 5,5 g
- varav mättat fett: 0,2 g
- varav enkelomättat fett: 0,2 g
- varav fleromättat fett: 2,2 g

Annat innehåll:

Aska: 1,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E: 12,75 mg 106,25% av DRI
Vitamin K: 75 µg 100% av DRI
Folat: 163,33 µg 54,44% av DRI
Tiamin: 0,53 mg 47,73% av DRI
Niacin: 4,17 mg 26,04% av DRI
Vitamin C: 12,6 mg 15,75% av DRI
Riboflavin: 0,04 mg 3% av DRI
Vitamin A: 6,33 RE 0,79% av DRI

Mineraler

Mangan: 29,17 mg 1 458,34% av DRI
Koppar: 0,7 mg 70% av DRI
Järn: 5,9 mg 42,14% av DRI
Krom: 16,67 µg 41,68% av DRI
Fosfor: 130 mg 18,57% av DRI
Selen: 10 µg 18,18% av DRI
Kalium: 340 mg 17% av DRI
Magnesium: 48 mg 12,8% av DRI
Kalcium: 100 mg 12,5% av DRI
Zink: 1,2 mg 12% av DRI
Jod: 8,33 µg 5,55% av DRI
Salt: 0,01 g 0,1% av DRI
Molybden: 0,04 mg 0,08% av DRI

Kolhydrater

Socker: 25,69 g 28,54% av DRI

Fett

Fettsyror (totalt): 2,7 g 3,85% av DRI
Mättat fett: 0,21 g 1,06% av DRI

Fineli