Hårt bröd glutenfritt fibrer ca 7%

Hårt bröd glutenfritt fibrer ca 7% består av mycket kalorier (mest kolhydrater); är rik på kalcium, fosfor och jod; och en bra källa till kalium.

Energifördelning

(av totalt 346 kalorier)

Kolhydrater: 71,1 g
Protein: 6,3 g
Fett: 2 g
Fibrer: 7 g

Välj vikt:

Energi: 346 kcal
Kolhydrater: 71,1 g
- varav socker: 7,6 g
Protein: 6,3 g
Fibrer: 7 g
Fett: 2 g
- varav mättat fett: 0,1 g
- varav enkelomättat fett: 0,8 g
- varav fleromättat fett: 0,4 g

Annat innehåll:

Vatten: 10,8 g

Aska: 2,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Riboflavin: 0,6 mg 42,86% av DRI
Tiamin: 0,44 mg 40% av DRI
Niacin: 4,81 mg 30,06% av DRI
Vitamin B6: 0,41 mg 29,29% av DRI
Vitamin B12: 0,4 µg 16% av DRI
Folat: 47,5 µg 15,83% av DRI
Vitamin A: 1,1 RE 0,14% av DRI

Mineraler

Järn: 8,4 mg 60% av DRI
Jod: 53 µg 35,33% av DRI
Kalcium: 240 mg 30% av DRI
Fosfor: 190 mg 27,14% av DRI
Salt: 1,4 g 23,33% av DRI
Kalium: 275 mg 13,75% av DRI
Zink: 1,12 mg 11,2% av DRI
Magnesium: 24 mg 6,4% av DRI
Selen: 2,29 µg 4,16% av DRI

Kolhydrater

Socker: 7,6 g 8,44% av DRI

Fett

Mättat fett: 0,1 g 0,5% av DRI

Mer bröd

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket