Näring.se

Nöt, cashewnöt, överdragen med mjölkchoklad Fineli

🥜 Baljväxter och nötter

Nöt, cashewnöt, överdragen med mjölkchoklad består av mycket kalorier (mest fett); är rik på kalium, fosfor, kalcium och magnesium, men innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 559,2 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 6,8 g
Aska: 2,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Koppar: 135,69 mg 13 568,76% av DRI
  • Fosfor: 410,2 mg 58,6% av DRI
  • Magnesium: 176 mg 46,93% av DRI
  • Zink: 4 mg 40,04% av DRI
  • Järn: 4,32 mg 30,86% av DRI
  • Mangan: 0,6 mg 29,82% av DRI
  • Kalium: 516,7 mg 25,84% av DRI
  • Kalcium: 194,1 mg 24,26% av DRI
  • Jod: 22,18 µg 14,79% av DRI
  • Selen: 8,06 µg 14,65% av DRI
  • Krom: 2,52 µg 6,3% av DRI
  • Salt: 0,14 g 2,33% av DRI
  • Molybden: 0,01 mg 0,02% av DRI

Kolhydrater

  • Socker: 23,59 g 26,21% av DRI

Fett

Mer baljväxter och nötter

FineliKälla: Fineli