Gröna bönor frysvara 
🥜 Baljväxter och nötter Energifördelning
(av totalt 35 kalorier)
- Kolhydrater: 4,5 g
- Protein: 2,2 g
- Fibrer: 2,9 g
- Fett: 0,2 g
- Energi: 35 kcal
Kolhydrater: 4,5 g - varav socker: 1,6 g
Protein: 2,2 g Fibrer: 2,9 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett: 0,1 g
- varav enkelomättat fett: 0 g
- varav fleromättat fett: 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat: 69,3 µg 23,1% av DRI
- Vitamin C: 14,3 mg 17,88% av DRI
- Riboflavin: 0,12 mg 8,57% av DRI
- Vitamin B6: 0,09 mg 6,43% av DRI
- Tiamin: 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin A: 31,8 RE 3,98% av DRI
- Niacin: 0,51 mg 3,19% av DRI
- Vitamin E: 0,17 mg 1,42% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker: 1,6 g 1,78% av DRI
Fett
- Mättat fett: 0,1 g 0,5% av DRI
Mer baljväxter och nötter
- Bondbönor färska kokta u. salt
- Sojabönsgroddar
- Gröna bönor
- Sockerärtor
- Vaxbönor
- Vaxbönor frysvara
- Alfalfagroddar
- Linsgroddar
- Gröna bönor konserv. u. lag
- Vaxbönor konserv. u. lag
- Gröna ärtor konserv. m. lag
- Gröna ärtor konserv. u. lag
- Mungbönsgroddar konserv. u. lag
- Sojabönsgroddar konserv. u. lag
- Svampprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara
- Bondbönor torkade
- Bruna bönor torkade
- Röda bönor torkade
- Röda bönor torkade kokta u. salt
- Vita bönor torkade