Papaya torkad 
🍓 Frukt, bär
Papaya torkad består av mycket kalorier (mest kolhydrater); är rik på kalium, vitamin A och vitamin C; och en bra källa till kalcium, men innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 263 kalorier)
- Kolhydrater: 57,6 g
- Protein: 3,4 g
- Fibrer: 5 g
- Fett: 0,6 g
- Energi: 263 kcal
Kolhydrater: 57,6 g - varav socker: 52,2 g
Protein: 3,4 g Fibrer: 5 g Fett: 0,6 g - varav mättat fett: 0,2 g
- varav enkelomättat fett: 0,2 g
- varav fleromättat fett: 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C: 219 mg 273,75% av DRI
- Vitamin A: 566,7 RE 70,84% av DRI
- Tiamin: 0,18 mg 16,36% av DRI
- Riboflavin: 0,17 mg 12,14% av DRI
- Niacin: 1,37 mg 8,56% av DRI
- Vitamin B6: 0,11 mg 7,86% av DRI
- Vitamin E: 0,5 mg 4,17% av DRI
- Folat: 3 µg 1% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker: 52,2 g 58% av DRI
Fett
- Mättat fett: 0,2 g 1% av DRI
Mer frukt, bär
- Granatäpple🍓 Frukt, bär
- Grapefrukt🍓 Frukt, bär
- Guava🍓 Frukt, bär
- Hallon m. socker frysvara🍓 Frukt, bär
- Hjortron🍓 Frukt, bär
- Jordgubbar hela m. socker frysvara🍓 Frukt, bär
- Honungsmelon🍓 Frukt, bär
- Nätmelon🍓 Frukt, bär
- Rabarber tillagad u. socker🍓 Frukt, bär
- Vattenmelon🍓 Frukt, bär
- Ananas🍓 Frukt, bär
- Apelsin🍓 Frukt, bär
- Aprikos🍓 Frukt, bär
- Banan🍓 Frukt, bär
- Blåbär🍓 Frukt, bär
- Blåbär frysvara🍓 Frukt, bär
- Blåbär m. socker frysvara🍓 Frukt, bär
- Cherimoya🍓 Frukt, bär
- Citron🍓 Frukt, bär
- Småcitrus clementin mandarin tangerin satsumas🍓 Frukt, bär
Källa: Livsmedelsverket