Svampprotein bullar stekta 
🥜 Baljväxter och nötter
Svampprotein bullar stekta består av måttligt med kalorier; är rik på fosfor och folat; och en bra källa till kalium och kalcium.
Energifördelning
(av totalt 144 kalorier)
- Protein: 15,6 g
- Kolhydrater: 9,7 g
- Fett: 3,9 g
- Fibrer: 3,9 g
- Energi: 144 kcal
Kolhydrater: 9,7 g - varav socker: 0,5 g
Protein: 15,6 g Fibrer: 3,9 g Fett: 3,9 g - varav mättat fett: 1,9 g
- varav enkelomättat fett: 1 g
- varav fleromättat fett: 0,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin: 9,81 mg 891,82% av DRI
- Folat: 142,9 µg 47,63% av DRI
- Riboflavin: 0,43 mg 30,71% av DRI
- Vitamin E: 1,77 mg 14,75% av DRI
- Vitamin B6: 0,17 mg 12,14% av DRI
- Niacin: 1,69 mg 10,56% av DRI
- Vitamin C: 0,2 mg 0,25% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker: 0,5 g 0,56% av DRI
Fett
- Mättat fett: 1,9 g 9,5% av DRI
Mer baljväxter och nötter
- Bondbönor färska kokta u. salt🥜 Baljväxter och nötter
- Sojabönsgroddar🥜 Baljväxter och nötter
- Gröna bönor🥜 Baljväxter och nötter
- Gröna bönor frysvara🥜 Baljväxter och nötter
- Sockerärtor🥜 Baljväxter och nötter
- Vaxbönor🥜 Baljväxter och nötter
- Vaxbönor frysvara🥜 Baljväxter och nötter
- Alfalfagroddar🥜 Baljväxter och nötter
- Linsgroddar🥜 Baljväxter och nötter
- Gröna bönor konserv. u. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Vaxbönor konserv. u. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Gröna ärtor konserv. m. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Gröna ärtor konserv. u. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Mungbönsgroddar konserv. u. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Sojabönsgroddar konserv. u. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Svampprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara🥜 Baljväxter och nötter
- Bondbönor torkade🥜 Baljväxter och nötter
- Bruna bönor torkade🥜 Baljväxter och nötter
- Röda bönor torkade🥜 Baljväxter och nötter
- Röda bönor torkade kokta u. salt🥜 Baljväxter och nötter
Källa: Livsmedelsverket