Mandelmjöl 
🥜 Baljväxter och nötter
Mandelmjöl består av mycket kalorier (mest fett och mycket protein); är rik på kalium, fosfor, magnesium och kalcium.
Energifördelning
(av totalt 610 kalorier)
- Fett: 53,1 g
- Protein: 22,4 g
- Kolhydrater: 7,4 g
- Fibrer: 9,8 g
- Energi: 610 kcal
Kolhydrater: 7,4 g - varav socker: 4 g
Protein: 22,4 g Fibrer: 9,8 g Fett: 53,1 g - varav mättat fett: 4,2 g
- varav enkelomättat fett: 33,4 g
- varav fleromättat fett: 13,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E: 25,5 mg 212,5% av DRI
- Riboflavin: 0,96 mg 68,57% av DRI
- Niacin: 3,1 mg 19,38% av DRI
- Folat: 44,5 µg 14,83% av DRI
- Tiamin: 0,12 mg 10,91% av DRI
- Vitamin B6: 0,1 mg 7,14% av DRI
- Vitamin A: 0,2 RE 0,03% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker: 4 g 4,44% av DRI
Fett
- Mättat fett: 4,2 g 21% av DRI
Mer baljväxter och nötter
- Bondbönor färska kokta u. salt🥜 Baljväxter och nötter
- Sojabönsgroddar🥜 Baljväxter och nötter
- Gröna bönor🥜 Baljväxter och nötter
- Gröna bönor frysvara🥜 Baljväxter och nötter
- Sockerärtor🥜 Baljväxter och nötter
- Vaxbönor🥜 Baljväxter och nötter
- Vaxbönor frysvara🥜 Baljväxter och nötter
- Alfalfagroddar🥜 Baljväxter och nötter
- Linsgroddar🥜 Baljväxter och nötter
- Gröna bönor konserv. u. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Vaxbönor konserv. u. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Gröna ärtor konserv. m. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Gröna ärtor konserv. u. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Mungbönsgroddar konserv. u. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Sojabönsgroddar konserv. u. lag🥜 Baljväxter och nötter
- Svampprotein färs bitar filé kylvara el. frysvara🥜 Baljväxter och nötter
- Bondbönor torkade🥜 Baljväxter och nötter
- Bruna bönor torkade🥜 Baljväxter och nötter
- Röda bönor torkade🥜 Baljväxter och nötter
- Röda bönor torkade kokta u. salt🥜 Baljväxter och nötter
Källa: Livsmedelsverket