Apelsinskal
🍓
Frukt, bär
Energifördelning
(av totalt 104 kalorier)
85%
Kolhydrater
7%
Fibrer
6%
Protein
2%
Fett
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Kolhydrater:
21,8 g
Fibrer:
3,7 g
Protein:
1,5 g
Fett:
0,2 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
104 kcal
Kolhydrater:
21,8 g
varav
socker
:
0 g
Protein:
1,5 g
Fibrer:
3,7 g
Fett:
0,2 g
varav
mättat fett
:
0 g
varav
enkelomättat fett
:
0 g
varav
fleromättat fett
:
0 g
Annat innehåll:
Vatten:
72 g
Aska:
0,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
Vitamin C
: 136 mg
170% av DRI
Vitamin B6
: 0,18 mg
12,86% av DRI
Tiamin
: 0,12 mg
10,91% av DRI
Riboflavin
: 0,09 mg
6,43% av DRI
Niacin
: 0,9 mg
5,63% av DRI
Vitamin A
: 20,8 RE
2,6% av DRI
Folat
: 2 µg
0,67% av DRI
Mineraler
Kalcium
: 161 mg
20,13% av DRI
Kalium
: 210 mg
10,5% av DRI
Magnesium
: 22 mg
5,87% av DRI
Järn
: 0,8 mg
5,71% av DRI
Fosfor
: 21 mg
3% av DRI
Selen
: 0,2 µg
0,36% av DRI
Mer frukt, bär
Granatäpple
Grapefrukt
Guava
Hallon m. socker frysvara
Hjortron
Jordgubbar hela m. socker frysvara
Honungsmelon
Nätmelon
Rabarber tillagad u. socker
Vattenmelon
Ananas
Apelsin
Aprikos
Banan
Blåbär
Blåbär frysvara
Blåbär m. socker frysvara
Cherimoya
Citron
Småcitrus clementin mandarin tangerin satsumas
Källa: Livsmedelsverket