Småbröd, täckt med choklad

Småbröd, täckt med choklad består av mycket kalorier (mest fett); är rik på kalcium, fosfor och koppar; och en bra källa till kalium, men innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 492,6 kalorier)

Fett: 29 g
Kolhydrater: 50,1 g
Protein: 7,3 g
Fibrer: 1,4 g

Välj vikt:

Energi: 492,6 kcal
Kolhydrater: 50,1 g
- varav socker: 31,1 g
Protein: 7,3 g
Fibrer: 1,4 g
Fett: 29 g
- varav mättat fett: 15,8 g
- varav enkelomättat fett: 7,8 g
- varav fleromättat fett: 1,4 g

Annat innehåll:

Vatten: 9,5 g

Aska: 1,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin A: 141,25 RE 17,66% av DRI
Riboflavin: 0,23 mg 16,21% av DRI
Vitamin E: 0,56 mg 4,63% av DRI
Vitamin B12: 0,1 µg 4% av DRI
Vitamin K: 3 µg 4% av DRI
Tiamin: 0,04 mg 3,75% av DRI
Folat: 9,22 µg 3,07% av DRI
Vitamin D: 0,14 µg 2,82% av DRI
Niacin: 0,34 mg 2,14% av DRI

Mineraler

Koppar: 144,04 mg 14 403,95% av DRI
Fosfor: 209,9 mg 29,99% av DRI
Kalcium: 237,4 mg 29,68% av DRI
Jod: 24,45 µg 16,3% av DRI
Kalium: 241,91 mg 12,1% av DRI
Mangan: 0,23 mg 11,36% av DRI
Zink: 1,05 mg 10,47% av DRI
Krom: 4 µg 10% av DRI
Selen: 5,17 µg 9,39% av DRI
Magnesium: 33,47 mg 8,92% av DRI
Järn: 1,21 mg 8,61% av DRI
Salt: 0,48 g 8,05% av DRI
Molybden: 0,01 mg 0,02% av DRI

Kolhydrater

Socker: 31,13 g 34,58% av DRI

Fett

Mättat fett: 15,78 g 78,89% av DRI
Fettsyror (totalt): 25,49 g 36,42% av DRI

Mer maträtt

Källa: Fineli