Ajvar relish
🍲
Maträtt
Energifördelning
(av totalt 70 kalorier)
45%
Fett
39%
Kolhydrater
9%
Fibrer
7%
Protein
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Fett:
3,5 g
Kolhydrater:
6,9 g
Fibrer:
3,2 g
Protein:
1,2 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
70 kcal
Kolhydrater:
6,9 g
varav
socker
:
7,6 g
Protein:
1,2 g
Fibrer:
3,2 g
Fett:
3,5 g
varav
mättat fett
:
0,4 g
varav
enkelomättat fett
:
0,8 g
varav
fleromättat fett
:
1,6 g
Annat innehåll:
Vatten:
83,4 g
Aska:
1,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
Vitamin C
: 60,7 mg
75,88% av DRI
Vitamin E
: 5,39 mg
44,92% av DRI
Vitamin B6
: 0,59 mg
42,14% av DRI
Vitamin A
: 211 RE
26,38% av DRI
Folat
: 51,7 µg
17,23% av DRI
Riboflavin
: 0,2 mg
14,29% av DRI
Niacin
: 1,2 mg
7,5% av DRI
Tiamin
: 0,03 mg
2,73% av DRI
Mineraler
Salt
: 1,2 g
20% av DRI
Kalium
: 228 mg
11,4% av DRI
Järn
: 0,9 mg
6,43% av DRI
Jod
: 8 µg
5,33% av DRI
Fosfor
: 27 mg
3,86% av DRI
Magnesium
: 11,7 mg
3,12% av DRI
Zink
: 0,21 mg
2,1% av DRI
Kalcium
: 10,7 mg
1,34% av DRI
Selen
: 0,3 µg
0,55% av DRI
Kolhydrater
Socker
: 7,6 g
8,44% av DRI
Fett
Mättat fett
: 0,4 g
2% av DRI
Mer maträtt
Potatissoppa m. purjolök
Rotmos hemlagad
Jordärtskockssoppa veg.
Morot stuvad
Morotssoppa veg.
Ärtsoppa m. morot veg.
Rotfrukter stekta glacerade m. honung
Grönsaksbiff rotfruktsbiff stekt veg.
Borsjtj rödbetssoppa
Tomat torkad m. olja
Grönsaksblandning m. ärtor bönor majs morot typ amerikansk frysvara
Grönsaksblandning m. ärtor bönor morot blomkål typ sommargrönsaker frysvara
Grönsaksblandning m. ärtor morot frysvara
Grönsaksblandning m. ärtor majs paprika frysvara
Grönsaksblandning el. pickels sockrad inlagd u. lag
Sparrissoppa tillagad redd konserv. veg.
Tomatpuré konc. konserv.
Paprikasallad inlagd u. lag
Wokgrönsaker Asiatiska wokade m. rapsolja
Wokgrönsaker Classic wokade m. rapsolja
Källa: Livsmedelsverket