Kex, våffelkex, täckt med choklad, glutenfritt, semper

Kex, våffelkex, täckt med choklad, glutenfritt, semper består av mycket kalorier (mest fett); är rik på koppar; och en bra källa till kalium, fosfor och kalcium, men innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 564,1 kalorier)

Fett: 38 g
Kolhydrater: 50 g
Protein: 5,2 g
Fibrer: 1,9 g

Välj vikt:

Energi: 564,1 kcal
Kolhydrater: 50 g
- varav socker: 32,9 g
Protein: 5,2 g
Fibrer: 1,9 g
Fett: 38 g
- varav mättat fett: 23,6 g
- varav enkelomättat fett: 8,8 g
- varav fleromättat fett: 2 g

Annat innehåll:

Vatten: 2,8 g

Aska: 1,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Riboflavin: 0,15 mg 10,86% av DRI
Vitamin E: 0,98 mg 8,2% av DRI
Folat: 10,74 µg 3,58% av DRI
Tiamin: 0,04 mg 3,56% av DRI
Vitamin A: 28,19 RE 3,52% av DRI
Niacin: 0,56 mg 3,47% av DRI
Vitamin K: 1,77 µg 2,37% av DRI
Vitamin B12: 0,01 µg 0,4% av DRI
Vitamin C: 0,03 mg 0,04% av DRI

Mineraler

Koppar: 89,69 mg 8 968,64% av DRI
Fosfor: 136,9 mg 19,56% av DRI
Kalcium: 130,94 mg 16,37% av DRI
Kalium: 277,86 mg 13,89% av DRI
Magnesium: 44,1 mg 11,76% av DRI
Salt: 0,59 g 9,83% av DRI
Järn: 1,36 mg 9,74% av DRI
Jod: 13,81 µg 9,21% av DRI
Zink: 0,88 mg 8,82% av DRI
Mangan: 0,14 mg 7,16% av DRI
Krom: 2,03 µg 5,07% av DRI
Selen: 2,56 µg 4,65% av DRI
Molybden: 0,02 mg 0,05% av DRI

Kolhydrater

Socker: 32,95 g 36,61% av DRI

Fett

Mättat fett: 23,65 g 118,23% av DRI
Fettsyror (totalt): 34,46 g 49,23% av DRI

Mer maträtt

Källa: Fineli