Näring.se

Sötpotatis frites, ugnstekt Fineli

🍲 Maträtt

Sötpotatis frites, ugnstekt består av måttligt med kalorier (mest kolhydrater); är rik på vitamin A och kalium; och en bra källa till fosfor och magnesium.

Energifördelning

(av totalt 155,4 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 65,3 g
Aska: 1,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Kalium: 420,07 mg 21% av DRI
  • Koppar: 0,19 mg 18,93% av DRI
  • Mangan: 0,32 mg 16,1% av DRI
  • Salt: 0,79 g 13,11% av DRI
  • Jod: 18,01 µg 12,01% av DRI
  • Fosfor: 60,2 mg 8,6% av DRI
  • Magnesium: 31,41 mg 8,38% av DRI
  • Järn: 0,77 mg 5,51% av DRI
  • Kalcium: 39,22 mg 4,9% av DRI
  • Zink: 0,38 mg 3,77% av DRI
  • Selen: 0,75 µg 1,36% av DRI
  • Krom: 0,28 µg 0,7% av DRI

Kolhydrater

Fett

Mer maträtt

FineliKälla: Fineli