Näring.se

Paprika, kokt utan salt Fineli

🍲 Maträtt

Paprika, kokt utan salt består av relativt lite kalorier (mest kolhydrater); är rik på vitamin A, vitamin C och folat; och en bra källa till kalium.

Energifördelning

(av totalt 33,7 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 85,7 g
Aska: 0,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Kalium: 288,1 mg 14,41% av DRI
  • Mangan: 0,12 mg 5,95% av DRI
  • Fosfor: 32,1 mg 4,59% av DRI
  • Järn: 0,62 mg 4,42% av DRI
  • Magnesium: 16,19 mg 4,32% av DRI
  • Krom: 1,19 µg 2,97% av DRI
  • Koppar: 0,02 mg 1,67% av DRI
  • Kalcium: 10,24 mg 1,28% av DRI
  • Zink: 0,12 mg 1,19% av DRI
  • Jod: 1,19 µg 0,79% av DRI
  • Selen: 0,19 µg 0,35% av DRI
  • Salt: 0,01 g 0,18% av DRI
  • Molybden: 0,08 mg 0,17% av DRI

Kolhydrater

Fett

Mer maträtt

FineliKälla: Fineli