Näring.se

Grönsaksblandning, grillade grönsaker, djupfryst, salt och olja (okokade) Fineli

🍲 Maträtt

Grönsaksblandning, grillade grönsaker, djupfryst, salt och olja (okokade) består av relativt lite kalorier (mest fett); är rik på vitamin C; och en bra källa till kalium, folat och vitamin E.

Energifördelning

(av totalt 48,6 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 88,5 g
Aska: 1,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Salt: 0,99 g 16,54% av DRI
  • Kalium: 262,45 mg 13,12% av DRI
  • Magnesium: 17,27 mg 4,61% av DRI
  • Fosfor: 30,8 mg 4,4% av DRI
  • Järn: 0,51 mg 3,66% av DRI
  • Mangan: 0,06 mg 3,2% av DRI
  • Koppar: 0,02 mg 1,69% av DRI
  • Kalcium: 12,09 mg 1,51% av DRI
  • Zink: 0,13 mg 1,29% av DRI
  • Krom: 0,42 µg 1,05% av DRI
  • Jod: 0,69 µg 0,46% av DRI
  • Selen: 0,21 µg 0,38% av DRI
  • Molybden: 0,02 mg 0,05% av DRI

Kolhydrater

Fett

Mer maträtt

FineliKälla: Fineli