Barngröt pulver naturell fullkorn osötad berikad

🍲 Maträtt

Barngröt pulver naturell fullkorn osötad berikad består av mycket kalorier (mest kolhydrater); är rik på kalium, kalcium, fosfor och vitamin A, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 449 kalorier)

Kolhydrater: 58,7 g
Fett: 16 g
Protein: 15,9 g
Fibrer: 2,3 g

Välj vikt:

Energi: 449 kcal
Kolhydrater: 58,7 g
- varav socker: 24 g
Protein: 15,9 g
Fibrer: 2,3 g
Fett: 16 g
- varav mättat fett: 3,1 g
- varav enkelomättat fett: 7,2 g
- varav fleromättat fett: 4,8 g

Annat innehåll:

Aska: 3,8 g

Vatten: 3,3 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin D: 7,74 µg 154,8% av DRI
Vitamin C: 78 mg 97,5% av DRI
Tiamin: 0,91 mg 82,73% av DRI
Vitamin E: 6,54 mg 54,5% av DRI
Vitamin B12: 1,22 µg 48,8% av DRI
Riboflavin: 0,67 mg 47,86% av DRI
Vitamin A: 382,5 RE 47,81% av DRI
Niacin: 5,41 mg 33,81% av DRI
Folat: 49,5 µg 16,5% av DRI
Vitamin B6: 0,23 mg 16,43% av DRI

Mineraler

Kalcium: 530 mg 66,25% av DRI
Fosfor: 440 mg 62,86% av DRI
Zink: 5,79 mg 57,9% av DRI
Järn: 7,52 mg 53,71% av DRI
Jod: 80 µg 53,33% av DRI
Kalium: 800 mg 40% av DRI
Magnesium: 92 mg 24,53% av DRI
Selen: 6 µg 10,91% av DRI
Salt: 0,4 g 6,67% av DRI

Kolhydrater

Socker: 24 g 26,67% av DRI

Fett

Mättat fett: 3,1 g 15,5% av DRI

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer maträtt