Glass, gräddglasspinne med chokladöverdrag, medelvärde

Glass, gräddglasspinne med chokladöverdrag, medelvärde består av mycket kalorier (mest fett); är rik på kalcium och fosfor; och en bra källa till kalium och vitamin A, men innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 268,5 kalorier)

Fett: 17,8 g
Kolhydrater: 23 g
Protein: 5,1 g
Fibrer: 0,3 g

Välj vikt:

Energi: 268,5 kcal
Kolhydrater: 23 g
- varav socker: 23 g
Protein: 5,1 g
Fibrer: 0,3 g
Fett: 17,8 g
- varav mättat fett: 10,5 g
- varav enkelomättat fett: 4,5 g
- varav fleromättat fett: 0,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 52,5 g

Aska: 1,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Riboflavin: 0,28 mg 19,93% av DRI
Vitamin B12: 0,32 µg 12,8% av DRI
Vitamin A: 97,82 RE 12,23% av DRI
Tiamin: 0,05 mg 4,15% av DRI
Vitamin K: 2,64 µg 3,52% av DRI
Vitamin E: 0,28 mg 2,33% av DRI
Vitamin C: 1,05 mg 1,31% av DRI
Vitamin D: 0,07 µg 1,3% av DRI
Folat: 2,95 µg 0,98% av DRI
Niacin: 0,16 mg 0,98% av DRI

Mineraler

Koppar: 60,81 mg 6 080,73% av DRI
Kalcium: 193,45 mg 24,18% av DRI
Fosfor: 154,2 mg 22,03% av DRI
Kalium: 239,4 mg 11,97% av DRI
Jod: 17 µg 11,33% av DRI
Zink: 0,77 mg 7,71% av DRI
Krom: 2,76 µg 6,9% av DRI
Selen: 3,6 µg 6,54% av DRI
Magnesium: 22,74 mg 6,06% av DRI
Järn: 0,44 mg 3,12% av DRI
Mangan: 0,06 mg 2,88% av DRI
Salt: 0,15 g 2,46% av DRI
Molybden: 0,01 mg 0,02% av DRI

Kolhydrater

Socker: 22,96 g 25,51% av DRI

Fett

Mättat fett: 10,55 g 52,74% av DRI
Fettsyror (totalt): 16 g 22,86% av DRI

Mer socker och sötsaker

Källa: Fineli