Glass, gräddglass med kola- och chokladglasyr

Glass, gräddglass med kola- och chokladglasyr består av mycket kalorier (mest fett); är rik på kalcium och fosfor; och en bra källa till kalium och vitamin A, men innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 298,4 kalorier)

Fett: 18,5 g
Kolhydrater: 28,3 g
Protein: 4,7 g
Fibrer: 0,3 g

Välj vikt:

Energi: 298,4 kcal
Kolhydrater: 28,3 g
- varav socker: 28,3 g
Protein: 4,7 g
Fibrer: 0,3 g
Fett: 18,5 g
- varav mättat fett: 11,3 g
- varav enkelomättat fett: 4,7 g
- varav fleromättat fett: 0,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 48 g

Aska: 1,1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Riboflavin: 0,26 mg 18,64% av DRI
Vitamin A: 127,65 RE 15,96% av DRI
Vitamin B12: 0,32 µg 12,8% av DRI
Vitamin K: 3,36 µg 4,48% av DRI
Vitamin E: 0,47 mg 3,88% av DRI
Tiamin: 0,04 mg 3,77% av DRI
Vitamin D: 0,07 µg 1,46% av DRI
Folat: 3,64 µg 1,21% av DRI
Vitamin C: 0,86 mg 1,07% av DRI
Niacin: 0,16 mg 0,98% av DRI

Mineraler

Koppar: 67,22 mg 6 721,95% av DRI
Kalcium: 182,95 mg 22,87% av DRI
Fosfor: 142,3 mg 20,33% av DRI
Jod: 19,97 µg 13,31% av DRI
Kalium: 231,8 mg 11,59% av DRI
Krom: 3,27 µg 8,18% av DRI
Zink: 0,74 mg 7,4% av DRI
Magnesium: 23,59 mg 6,29% av DRI
Selen: 3,23 µg 5,87% av DRI
Järn: 0,6 mg 4,31% av DRI
Mangan: 0,07 mg 3,36% av DRI
Salt: 0,14 g 2,41% av DRI
Molybden: 0,01 mg 0,02% av DRI

Kolhydrater

Socker: 28,26 g 31,4% av DRI

Fett

Mättat fett: 11,28 g 56,4% av DRI
Fettsyror (totalt): 16,89 g 24,13% av DRI

Mer socker och sötsaker

Källa: Fineli