Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g

🍬 Socker och sötsaker

Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g består av mycket kalorier (mest kolhydrater), och är en bra källa till vitamin C och mangan, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 226,4 kalorier)

Kolhydrater: 53,8 g
Syror: 0,8 g
Protein: 0,6 g
Fibrer: 0,9 g
Fett: 0,2 g

Välj vikt:

Energi: 226,4 kcal
Syror: 0,8 g
Kolhydrater: 53,8 g
- varav socker: 53,5 g
Protein: 0,6 g
Fibrer: 0,9 g
Fett: 0,2 g
- varav mättat fett: 0 g
- varav enkelomättat fett: 0 g
- varav fleromättat fett: 0,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 46 g

Aska: 0,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin C: 12 mg 15% av DRI
Vitamin K: 2,75 µg 3,67% av DRI
Niacin: 0,3 mg 1,88% av DRI
Tiamin: 0,02 mg 1,55% av DRI
Folat: 3 µg 1% av DRI
Riboflavin: 0,01 mg 0,86% av DRI
Vitamin E: 0,08 mg 0,67% av DRI
Vitamin A: 0,45 RE 0,06% av DRI

Mineraler

Mangan: 0,22 mg 11% av DRI
Kalium: 120 mg 6% av DRI
Koppar: 0,04 mg 3,5% av DRI
Fosfor: 23 mg 3,29% av DRI
Magnesium: 9,5 mg 2,53% av DRI
Krom: 1 µg 2,5% av DRI
Kalcium: 18 mg 2,25% av DRI
Järn: 0,28 mg 2% av DRI
Jod: 3 µg 2% av DRI
Zink: 0,06 mg 0,55% av DRI
Selen: 0,3 µg 0,55% av DRI
Salt: 0 g 0,04% av DRI
Molybden: 0,01 mg 0,01% av DRI

Kolhydrater

Socker: 53,46 g 59,4% av DRI

Fett

Fettsyror (totalt): 0,09 g 0,13% av DRI
Mättat fett: 0,01 g 0,07% av DRI

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer socker och sötsaker