Johannesbrödpulver, carobpulver

Johannesbrödpulver, carobpulver består av mycket kalorier (mest kolhydrater och mycket fibrer); är rik på kalium och kalcium; och en bra källa till fosfor och magnesium, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 300 kalorier)

Kolhydrater: 49,1 g
Fibrer: 39,8 g
Protein: 4,6 g
Fett: 0,7 g

Välj vikt:

Energi: 300 kcal
Kolhydrater: 49,1 g
- varav socker: 49,1 g
Protein: 4,6 g
Fibrer: 39,8 g
Fett: 0,7 g
- varav mättat fett: 0,1 g
- varav enkelomättat fett: 0,2 g
- varav fleromättat fett: 0,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 3,6 g

Aska: 2,3 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Riboflavin: 0,46 mg 32,93% av DRI
Niacin: 1,9 mg 11,86% av DRI
Folat: 29 µg 9,67% av DRI
Vitamin E: 0,63 mg 5,25% av DRI
Tiamin: 0,05 mg 4,82% av DRI
Vitamin C: 0,2 mg 0,25% av DRI
Vitamin A: 1 RE 0,13% av DRI

Mineraler

Koppar: 0,57 mg 57,1% av DRI
Kalcium: 348 mg 43,5% av DRI
Kalium: 827 mg 41,35% av DRI
Järn: 2,94 mg 21% av DRI
Magnesium: 54 mg 14,4% av DRI
Fosfor: 79 mg 11,29% av DRI
Selen: 5,3 µg 9,64% av DRI
Zink: 0,92 mg 9,2% av DRI
Salt: 0,09 g 1,49% av DRI

Kolhydrater

Socker: 49,08 g 54,53% av DRI

Fett

Fettsyror (totalt): 0,5 g 0,72% av DRI
Mättat fett: 0,09 g 0,45% av DRI

Mer övrigt

Källa: Fineli