Korv varmkorv kokt

🍖 Kött

100 g korv varmkorv kokt består av mycket kalorier, och är en bra källa till fosfor, protein, selen, niacin, zink och vitamin B12, men innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 273 kalorier )

Fett: 22,6 g
Protein: 9,9 g
Kolhydrater: 7,8 g
Fibrer: 0,8 g

Välj vikt:

Energi: 273 kcal
Kolhydrater: 7,8 g
- varav socker : 1,4 g
Protein: 9,9 g
Fibrer: 0,8 g
Fett: 22,6 g
- varav mättat fett : 8,1 g
- varav enkelomättat fett : 11,1 g
- varav fleromättat fett : 2,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 56,7 g

Aska: 2,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin : 0,2 mg 18,18% av DRI
Vitamin B12 : 0,45 µg 18% av DRI
Niacin : 1,87 mg 11,69% av DRI
Riboflavin : 0,09 mg 6,43% av DRI
Vitamin B6 : 0,07 mg 5% av DRI
Vitamin E : 0,6 mg 5% av DRI
Vitamin D : 0,19 µg 3,8% av DRI
Vitamin A : 5,7 RE 0,71% av DRI
Folat : 1,3 µg 0,43% av DRI
Niacinekvivalenter : 3,7 NE
Retinol : 5,7 µg

Mineraler

Salt : 1,9 g 31,67% av DRI
Fosfor : 83 mg 11,86% av DRI
Selen : 6,5 µg 11,82% av DRI
Zink : 0,83 mg 8,3% av DRI
Kalium : 141 mg 7,05% av DRI
Järn : 0,59 mg 4,21% av DRI
Magnesium : 8,9 mg 2,37% av DRI
Kalcium : 10,1 mg 1,26% av DRI
Natrium : 769 mg

Kolhydrater

Socker : 1,4 g 1,56% av DRI
Monosackarider : 1,4 g

Fett

Mättat fett : 8,1 g 40,5% av DRI
Fleromättat fett : 2,3 g
Enkelomättat fett : 11,1 g
Kolesterol : 43,1 mg

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer kött