Näring.se

Potatissallad m. gräddfil majonnäs Livsmedelsverket

🥔 Potatis

Potatissallad m. gräddfil majonnäs består av måttligt med kalorier (mest fett); är rik på jod; och en bra källa till kalium, vitamin C och vitamin E.

Energifördelning

(av totalt 155 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 70,5 g
Aska: 2 g
Avfall: 0,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Jod: 63,44 µg 42,29% av DRI
  • Salt: 1,3 g 21,67% av DRI
  • Kalium: 269 mg 13,45% av DRI
  • Fosfor: 47 mg 6,71% av DRI
  • Magnesium: 17,01 mg 4,54% av DRI
  • Kalcium: 19,98 mg 2,5% av DRI
  • Järn: 0,34 mg 2,43% av DRI
  • Zink: 0,23 mg 2,3% av DRI
  • Selen: 0,64 µg 1,16% av DRI

Kolhydrater

Fett

Mer potatis

LivsmedelsverketKälla: Livsmedelsverket