Sötsak, marmelad

🍬 Socker och sötsaker

Sötsak, marmelad består av mycket kalorier (mest kolhydrater); är rik på krom, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 309,5 kalorier)

Kolhydrater: 75 g
Fibrer: 1,8 g
Fett: 0,1 g
Protein: 0,1 g

Välj vikt:

Energi: 309,5 kcal
Kolhydrater: 75 g
- varav socker: 60 g
Protein: 0,1 g
Fibrer: 1,8 g
Fett: 0,1 g
- varav mättat fett: 0 g
- varav enkelomättat fett: 0 g
- varav fleromättat fett: 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 22 g

Aska: 0,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E: 0,3 mg 2,47% av DRI
Vitamin C: 1 mg 1,25% av DRI
Riboflavin: 0,01 mg 0,71% av DRI
Vitamin A: 0,82 RE 0,1% av DRI

Mineraler

Krom: 14 µg 35% av DRI
Koppar: 0,06 mg 6% av DRI
Salt: 0,18 g 3,06% av DRI
Jod: 4 µg 2,67% av DRI
Järn: 0,3 mg 2,14% av DRI
Kalcium: 9 mg 1,13% av DRI
Kalium: 20 mg 1% av DRI
Mangan: 0,02 mg 1% av DRI
Fosfor: 7 mg 1% av DRI
Zink: 0,1 mg 1% av DRI
Selen: 0,51 µg 0,93% av DRI
Magnesium: 2 mg 0,53% av DRI
Molybden: 0,01 mg 0,02% av DRI

Kolhydrater

Socker: 60 g 66,67% av DRI

Mer socker och sötsaker

Fineli