Nudlar glasnudlar kokta m. salt

100 g nudlar glasnudlar kokta m. salt består av måttligt med kalorier.

Energifördelning

(av totalt 134 kalorier)

Kolhydrater: 32,9 g
Protein: 0,1 g
Fibrer: 0,2 g

Välj vikt:

Energi: 134 kcal
Kolhydrater: 32,9 g
- varav socker: 0,1 g
Protein: 0,1 g
Fibrer: 0,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 66,5 g

Aska: 0,3 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin: 0,04 mg 3,64% av DRI
Vitamin B6: 0,01 mg 0,71% av DRI
Niacin: 0,08 mg 0,5% av DRI
Vitamin E: 0,05 mg 0,42% av DRI
Folat: 0,5 µg 0,17% av DRI
Niacinekvivalenter: 0,09 NE

Mineraler

Jod: 10,95 µg 7,3% av DRI
Järn: 0,84 mg 6% av DRI
Selen: 3,04 µg 5,53% av DRI
Salt: 0,2 g 3,33% av DRI
Fosfor: 12 mg 1,71% av DRI
Zink: 0,16 mg 1,6% av DRI
Kalcium: 9,91 mg 1,24% av DRI
Magnesium: 1,22 mg 0,33% av DRI
Kalium: 3 mg 0,15% av DRI
Natrium: 84 mg

Kolhydrater

Socker: 0,1 g 0,11% av DRI
Disackarider: 0,1 g

Mer spannmål

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket