Marmelad olika smaker

🍬 Socker och sötsaker

Marmelad olika smaker består av mycket kalorier (mest kolhydrater), och är en bra källa till vitamin C, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 238 kalorier)

Kolhydrater: 57,7 g
Fibrer: 0,7 g
Protein: 0,3 g
Fett: 0,1 g

Välj vikt:

Energi: 238 kcal
Kolhydrater: 57,7 g
- varav socker: 54,1 g
Protein: 0,3 g
Fibrer: 0,7 g
Fett: 0,1 g
- varav mättat fett: 0 g
- varav enkelomättat fett: 0 g
- varav fleromättat fett: 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 41 g

Aska: 0,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin C: 10 mg 12,5% av DRI
Tiamin: 0,02 mg 1,82% av DRI
Folat: 5 µg 1,67% av DRI
Riboflavin: 0,02 mg 1,43% av DRI
Vitamin B6: 0,02 mg 1,43% av DRI
Niacin: 0,2 mg 1,25% av DRI
Vitamin E: 0,1 mg 0,83% av DRI
Vitamin A: 1 RE 0,13% av DRI

Mineraler

Kalium: 80 mg 4% av DRI
Järn: 0,5 mg 3,57% av DRI
Magnesium: 10 mg 2,67% av DRI
Fosfor: 16 mg 2,29% av DRI
Kalcium: 18 mg 2,25% av DRI
Salt: 0,1 g 1,67% av DRI
Zink: 0,1 mg 1% av DRI

Kolhydrater

Socker: 54,1 g 60,11% av DRI

Mer socker och sötsaker

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket