Malt för svagdricka/memma

🌾 Spannmål

Malt för svagdricka/memma består av mycket kalorier (mest kolhydrater och mycket fibrer); är rik på kalium, fosfor och järn; och en bra källa till krom.

Energifördelning

(av totalt 319,8 kalorier)

Kolhydrater: 56,8 g
Protein: 11,7 g
Fibrer: 14,3 g
Fett: 1,6 g

Välj vikt:

Energi: 319,8 kcal
Kolhydrater: 56,8 g
- varav socker: 9,8 g
Protein: 11,7 g
Fibrer: 14,3 g
Fett: 1,6 g
- varav mättat fett: 0,3 g
- varav enkelomättat fett: 0,3 g
- varav fleromättat fett: 1 g

Annat innehåll:

Vatten: 13,8 g

Aska: 1,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin: 0,29 mg 26,36% av DRI
Riboflavin: 0,34 mg 24,29% av DRI
Folat: 7,4 µg 2,47% av DRI

Mineraler

Mangan: 3,1 mg 155% av DRI
Koppar: 0,58 mg 58% av DRI
Fosfor: 390 mg 55,71% av DRI
Järn: 6,9 mg 49,29% av DRI
Zink: 3,8 mg 38% av DRI
Kalium: 410 mg 20,5% av DRI
Krom: 5 µg 12,5% av DRI
Kalcium: 38 mg 4,75% av DRI
Magnesium: 14 mg 3,73% av DRI
Jod: 5 µg 3,33% av DRI
Salt: 0,02 g 0,28% av DRI
Molybden: 0,02 mg 0,04% av DRI

Kolhydrater

Socker: 9,8 g 10,89% av DRI

Fett

Fettsyror (totalt): 1,55 g 2,22% av DRI
Mättat fett: 0,25 g 1,25% av DRI

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer spannmål