Vindruvor gröna 
🍓 Frukt, bärGröna vindruvor är en god källa till kalium och innehåller även en del vitamin C. Med sitt låga kaloriinnehåll kan de vara ett bra val för dig som vill äta hälsosamt.
Vindruvor gröna består av relativt lite kalorier (mest kolhydrater), och är en bra källa till kalium.
Energifördelning
(av totalt 67 kalorier)
- Kolhydrater: 14,7 g
- Protein: 0,7 g
- Fibrer: 1,2 g
- Fett: 0,2 g
- Energi: 67 kcal
Kolhydrater: 14,7 g - varav socker: 15,2 g
Protein: 0,7 g Fibrer: 1,2 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett: 0,1 g
- varav enkelomättat fett: 0 g
- varav fleromättat fett: 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin: 0,04 mg 3,64% av DRI
- Vitamin B6: 0,04 mg 2,86% av DRI
- Vitamin C: 2 mg 2,5% av DRI
- Folat: 6 µg 2% av DRI
- Niacin: 0,2 mg 1,25% av DRI
- Vitamin E: 0,14 mg 1,17% av DRI
- Riboflavin: 0,01 mg 0,71% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker: 15,2 g 16,89% av DRI
Fett
- Mättat fett: 0,1 g 0,5% av DRI
Mer frukt, bär
- Granatäpple🍓 Frukt, bär
- Grapefrukt🍓 Frukt, bär
- Guava🍓 Frukt, bär
- Hallon m. socker frysvara🍓 Frukt, bär
- Hjortron🍓 Frukt, bär
- Jordgubbar hela m. socker frysvara🍓 Frukt, bär
- Honungsmelon🍓 Frukt, bär
- Nätmelon🍓 Frukt, bär
- Rabarber tillagad u. socker🍓 Frukt, bär
- Vattenmelon🍓 Frukt, bär
- Ananas🍓 Frukt, bär
- Apelsin🍓 Frukt, bär
- Aprikos🍓 Frukt, bär
- Banan🍓 Frukt, bär
- Blåbär🍓 Frukt, bär
- Blåbär frysvara🍓 Frukt, bär
- Blåbär m. socker frysvara🍓 Frukt, bär
- Cherimoya🍓 Frukt, bär
- Citron🍓 Frukt, bär
- Småcitrus clementin mandarin tangerin satsumas🍓 Frukt, bär
Källa: Livsmedelsverket