Betakaroten
I vilken enhet mäts betakaroten?
Betakaroten mäts vanligtvis i
microgram (µg)
Livsmedel med mycket betakaroten
Morot, torkad
🥦 Grönsaker
63555.83 µg
betakaroten
Paprikapulver
🧂 Kryddor och örter
27679 µg
betakaroten
Palmolja
🧈 Fett, oljor och smör
15430 µg
betakaroten
Havstång, nori, torkat
🥦 Grönsaker
14910 µg
betakaroten
Sötpotatis frites, ugnstekt
🍲 Maträtt
9513.24 µg
betakaroten
Grönkål, bladkål
🥦 Grönsaker
9226 µg
betakaroten
Batat, stekt
🍲 Maträtt
8962.37 µg
betakaroten
Morot
🥦 Grönsaker
8695 µg
betakaroten
Morot kokt m. salt
🥦 Grönsaker
8660.4 µg
betakaroten
Batat, skalad
🥦 Grönsaker
8509 µg
betakaroten
Grönkålchips
🍲 Maträtt
8494.7 µg
betakaroten
Sötpotatis frites, flottyrkokta
🍲 Maträtt
8443.73 µg
betakaroten
Batat, ugnstekt
🍲 Maträtt
8324.02 µg
betakaroten
Morot, stekt
🍲 Maträtt
7762.37 µg
betakaroten
Batat, skalad, kokt utan salt
🍲 Maträtt
7658.1 µg
betakaroten
Morot
🥦 Grönsaker
7626.7 µg
betakaroten
Batat, skalad, kokt med salt
🍲 Maträtt
7620 µg
betakaroten
Morot, ugnstekt
🍲 Maträtt
7354.43 µg
betakaroten
Grönsaksbiff morotsbiff stekt veg.
🍲 Maträtt
7135 µg
betakaroten
Morot, kokt utan salt
🍲 Maträtt
7004.11 µg
betakaroten