Apelsinjuice färskpressad

Apelsinjuice färskpressad består av relativt lite kalorier (mest kolhydrater); är rik på vitamin C; och en bra källa till kalium, folat och tiamin.

Energifördelning

(av totalt 48 kalorier)

Kolhydrater: 10,6 g
Protein: 0,7 g
Fett: 0,2 g
Fibrer: 0,1 g

Välj vikt:

Energi: 48 kcal
Kolhydrater: 10,6 g
- varav socker: 8,2 g
Protein: 0,7 g
Fibrer: 0,1 g
Fett: 0,2 g
- varav mättat fett: 0 g
- varav enkelomättat fett: 0 g
- varav fleromättat fett: 0,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 88 g

Aska: 0,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin C: 50 mg 62,5% av DRI
Folat: 30 µg 10% av DRI
Tiamin: 0,09 mg 8,18% av DRI
Vitamin B6: 0,04 mg 2,86% av DRI
Niacin: 0,4 mg 2,5% av DRI
Riboflavin: 0,03 mg 2,14% av DRI
Vitamin E: 0,24 mg 2% av DRI
Vitamin A: 10 RE 1,25% av DRI

Mineraler

Kalium: 200 mg 10% av DRI
Magnesium: 11 mg 2,93% av DRI
Fosfor: 17 mg 2,43% av DRI
Järn: 0,2 mg 1,43% av DRI
Kalcium: 11 mg 1,38% av DRI
Zink: 0,1 mg 1% av DRI
Selen: 0,2 µg 0,36% av DRI
Jod: 0,3 µg 0,2% av DRI

Kolhydrater

Socker: 8,2 g 9,11% av DRI

Mer drycker

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket