Chips majs tortilla

100 g chips majs tortilla består av mycket kalorier; är rik på fosfor, fibrer och vitamin E; och en bra källa till kalium, magnesium och protein.

Energifördelning

(av totalt 461 kalorier )

Kolhydrater: 63,6 g
Fett: 17,9 g
Protein: 7,1 g
Fibrer: 7,9 g

Välj vikt:

Energi: 461 kcal
Kolhydrater: 63,6 g
- varav socker : 1,3 g
Protein: 7,1 g
Fibrer: 7,9 g
Fett: 17,9 g
- varav mättat fett : 1,5 g
- varav enkelomättat fett : 10,3 g
- varav fleromättat fett : 4,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 2 g

Aska: 1,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin : 0,7 mg 63,64% av DRI
Vitamin E : 4,9 mg 40,83% av DRI
Vitamin B6 : 0,46 mg 32,86% av DRI
Niacin : 1,4 mg 8,75% av DRI
Riboflavin : 0,07 mg 5% av DRI
Folat : 15 µg 5% av DRI
Vitamin C : 1,3 mg 1,63% av DRI
Vitamin A : 2,4 RE 0,3% av DRI
Niacinekvivalenter : 2,1 NE
Betakaroten : 29 µg

Mineraler

Fosfor : 180 mg 25,71% av DRI
Magnesium : 73 mg 19,47% av DRI
Kalium : 250 mg 12,5% av DRI
Zink : 1,2 mg 12% av DRI
Salt : 0,7 g 11,67% av DRI
Järn : 1,3 mg 9,29% av DRI
Kalcium : 48 mg 6% av DRI
Selen : 2,7 µg 4,91% av DRI
Natrium : 280 mg

Kolhydrater

Socker : 1,3 g 1,44% av DRI
Monosackarider : 0,2 g
Sackaros : 1 g
Disackarider : 1,1 g

Fett

Mättat fett : 1,5 g 7,5% av DRI
Kolesterol : 3,5 mg
Fleromättat fett : 4,2 g
Enkelomättat fett : 10,3 g

Mer snacks

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket