Tårta, prinsesstårta, marsipan

Tårta, prinsesstårta, marsipan består av mycket kalorier (mest kolhydrater); är rik på fosfor; och en bra källa till kalium, kalcium och magnesium, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 247 kalorier)

Kolhydrater: 36,3 g
Fett: 8,2 g
Protein: 6,2 g
Fibrer: 0,8 g
Syror: 0,2 g

Välj vikt:

Energi: 247 kcal
Syror: 0,2 g
Kolhydrater: 36,3 g
- varav socker: 28,1 g
Protein: 6,2 g
Fibrer: 0,8 g
Fett: 8,2 g
- varav mättat fett: 1,5 g
- varav enkelomättat fett: 4,4 g
- varav fleromättat fett: 1,6 g

Annat innehåll:

Vatten: 35,5 g

Aska: 1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E: 3,24 mg 27% av DRI
Vitamin B12: 0,5 µg 20% av DRI
Vitamin D: 0,77 µg 15,44% av DRI
Riboflavin: 0,2 mg 14,64% av DRI
Folat: 25,19 µg 8,4% av DRI
Vitamin A: 46,44 RE 5,81% av DRI
Tiamin: 0,06 mg 5,34% av DRI
Niacin: 0,53 mg 3,33% av DRI
Vitamin K: 1,44 µg 1,92% av DRI
Vitamin C: 0,64 mg 0,8% av DRI

Mineraler

Fosfor: 154,9 mg 22,13% av DRI
Mangan: 0,34 mg 16,77% av DRI
Kalcium: 121,15 mg 15,14% av DRI
Selen: 7,4 µg 13,45% av DRI
Kalium: 230,6 mg 11,53% av DRI
Magnesium: 36,91 mg 9,84% av DRI
Jod: 14,54 µg 9,69% av DRI
Zink: 0,78 mg 7,83% av DRI
Järn: 0,93 mg 6,61% av DRI
Salt: 0,23 g 3,89% av DRI
Koppar: 0,03 mg 2,89% av DRI
Krom: 1,07 µg 2,68% av DRI
Molybden: 0 mg 0,01% av DRI

Kolhydrater

Socker: 28,12 g 31,25% av DRI

Fett

Fettsyror (totalt): 7,58 g 10,83% av DRI
Mättat fett: 1,48 g 7,42% av DRI

Mer maträtt

Källa: Fineli