Kycklingfilé och ris, ugnstekt

Kycklingfilé och ris, ugnstekt är en rätt som är relativt låg i kalorier och fett. Den är rik på protein och innehåller en del kolhydrater. Rätten är också en bra källa till järn och flera vitaminer och mineraler. Men det är viktigt att komma ihåg att mängden av vitaminer och mineraler varierar beroende på hur kycklingen och riset har tillagats.

Kycklingfilé och ris, ugnstekt består av måttligt med kalorier, och är en bra källa till kalium, fosfor, vitamin A och vitamin K.