Näring.se

Flingor, kellogg's special k classic, frukostflingor med ris och vete Fineli

🍲 Maträtt

Flingor, kellogg's special k classic, frukostflingor med ris och vete består av mycket kalorier (mest kolhydrater); är rik på fosfor och selen; och en bra källa till kalium och magnesium.

Energifördelning

(av totalt 368,1 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 6,8 g
Aska: 1,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Mangan: 1,27 mg 63,38% av DRI
  • Koppar: 0,29 mg 29,44% av DRI
  • Fosfor: 156,1 mg 22,3% av DRI
  • Selen: 11,08 µg 20,15% av DRI
  • Salt: 1 g 16,61% av DRI
  • Zink: 1,56 mg 15,56% av DRI
  • Magnesium: 52,49 mg 14% av DRI
  • Järn: 1,8 mg 12,84% av DRI
  • Kalium: 187,36 mg 9,37% av DRI
  • Krom: 1,77 µg 4,42% av DRI
  • Jod: 5,4 µg 3,6% av DRI
  • Kalcium: 14,07 mg 1,76% av DRI
  • Molybden: 0,02 mg 0,04% av DRI

Kolhydrater

  • Socker: 11,87 g 13,19% av DRI

Fett

Mer maträtt

FineliKälla: Fineli