Näring.se

Ketchup Livsmedelsverket

🍼 Övrigt

100 g ketchup består av relativt lite kalorier; är rik på jod; och en bra källa till kalium, folat, fibrer och vitamin E.

Energifördelning

(av totalt 91 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 73,6 g
Aska: 2,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Jod: 48,4 µg 32,27% av DRI
  • Salt: 1,7 g 28,33% av DRI
  • Kalium: 265 mg 13,25% av DRI
  • Magnesium: 12,8 mg 3,41% av DRI
  • Fosfor: 22 mg 3,14% av DRI
  • Järn: 0,38 mg 2,71% av DRI
  • Kalcium: 12,9 mg 1,61% av DRI
  • Zink: 0,15 mg 1,5% av DRI

Kolhydrater

Mer övrigt

LivsmedelsverketKälla: Livsmedelsverket