Mjölkchoklad m. hackade hasselnötter

🍬 Socker och sötsaker

Mjölkchoklad m. hackade hasselnötter består av mycket kalorier (mest fett); är rik på fosfor och kalcium; och en bra källa till kalium och magnesium, men innehåller mycket mättat fett och socker.

Energifördelning

(av totalt 545 kalorier)

Fett: 31,8 g
Kolhydrater: 55,6 g
Protein: 8,7 g
Fibrer: 1,7 g

Välj vikt:

Energi: 545 kcal
Kolhydrater: 55,6 g
- varav socker: 47,3 g
Protein: 8,7 g
Fibrer: 1,7 g
Fett: 31,8 g
- varav mättat fett: 15 g
- varav enkelomättat fett: 13,8 g
- varav fleromättat fett: 1,5 g

Annat innehåll:

Aska: 1,7 g

Vatten: 0,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E: 4,45 mg 37,08% av DRI
Riboflavin: 0,31 mg 22,14% av DRI
Vitamin B6: 0,15 mg 10,71% av DRI
Folat: 30,7 µg 10,23% av DRI
Vitamin B12: 0,22 µg 8,8% av DRI
Tiamin: 0,07 mg 6,36% av DRI
Vitamin A: 41,9 RE 5,24% av DRI
Niacin: 0,44 mg 2,75% av DRI
Vitamin D: 0,1 µg 2% av DRI

Mineraler

Fosfor: 231 mg 33% av DRI
Kalcium: 194 mg 24,25% av DRI
Jod: 30 µg 20% av DRI
Kalium: 387 mg 19,35% av DRI
Magnesium: 63,4 mg 16,91% av DRI
Järn: 2,14 mg 15,29% av DRI
Zink: 1,32 mg 13,2% av DRI
Selen: 2,3 µg 4,18% av DRI
Salt: 0,1 g 1,67% av DRI

Kolhydrater

Socker: 47,3 g 52,56% av DRI

Fett

Mättat fett: 15 g 75% av DRI

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer socker och sötsaker