Näring.se

Glass glasstrut fett ca 10% Livsmedelsverket

🍬 Socker och sötsaker

Glass glasstrut fett ca 10% består av mycket kalorier (mest kolhydrater), och är en bra källa till kalium, fosfor, kalcium och jod, men innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 244 kalorier)
Annat innehåll:
Vatten: 51,1 g
Aska: 0,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor: 116 mg 16,57% av DRI
  • Jod: 17,6 µg 11,73% av DRI
  • Kalcium: 88,7 mg 11,09% av DRI
  • Kalium: 167 mg 8,35% av DRI
  • Zink: 0,52 mg 5,2% av DRI
  • Magnesium: 15,2 mg 4,05% av DRI
  • Salt: 0,1 g 1,67% av DRI
  • Järn: 0,19 mg 1,36% av DRI
  • Selen: 0,27 µg 0,49% av DRI

Kolhydrater

Fett

Mer socker och sötsaker

LivsmedelsverketKälla: Livsmedelsverket